41 راه افزایش اعتماد به نفس پایین
راه های افزایش اعتماد به نفس پایین بسیار زیاد هستند اما هیچ یک از این راه های به تنهایی کار را جلو نمیبرند و لازم است که اراده ی خود را قبل از هرچیزی تقویت کنید تا راهکار ها مفیدتر و موثر تر باشند. راهکارهایی که در ذیل آمده برخی برای شما جذابترند ابتدا از […]
تکنیک پومودورو در مدیریت زمان
تکنیک پومودورو چیست؟ تکنیک پومودورو(Pomodoro Technique) یا فن پومودورور روش مدیریت زمان برای دانش آموزان، دانشجویان، ایده آل گرایان و به تعویق اندازها است! پومودورو روشی مفید برای سازماندهی برنامه ها و وظایف، به منظور به حداکثر رساندن سطح بهره وری است. خوب است تاریخچه تکنیک پومودورو را هم بدانید: پومودورو اولین بار در اواخر دهه 1980 توسط فرانچسکو چیریلو (Francesco Cirillo) در […]
مدیریت زمان چیست؟ تکنیکهای مدیریت زمان کدامند؟
مدیریت زمان چیست؟ آیا تا به حال شده احساس کنید در روز زمان کافی ندارید؟ واقعیت این است که همه ما 24 ساعت در روز زمان داریم. پس چطور برخی از افراد نسبت به دیگران بیشترین استفاده را از زمان خود میکنند؟ پاسخ مدیریت زمان(Time Management) است. تعریف مدیریت زمان: مدیریت زمان، فرآیند سازماندهی و برنامه […]
اختلال خواندن و نوشتن در کودکان
امروزه بعضی دانش آموزان در سال های ابتدایی با اختلال خواندن و نوشتن در کودکان (یعنی مشكل در شناسايي روان و دقيق كلمات، رمزگشايي ضعيف و توانايي ضعيف هجي كردن) به عبارت دیگر مشکل در عمل فیزیکی نوشتن و هم کیفیت بیان نوشتاری همراه هستند. پژوهش حاضر با هدف بررسی اختلال های خواندن و نوشتن […]
اختلال بیش فعالی در کودکان
اختلال بیش فعالی در کودکان(ADHD) (به انگلیسی: Attention-deficit/hyperactivity disorder) به عنوان یک الگوی تکانشگری و بی توجهی توصیف شده است که غالبا قبل از ۷ سالگی شروع می شود. پژوهش حاضر با هدف بررسی اختلال بیش فعالی- نقص توجه تهیه گردید. این پژوهش از نوع توصیفی تحلیلی بوده که با روش مطالعات کتابخانه تهیه گردیده است. […]
تکنیکهای گوش دادن فعال و موثر
گوش دادن فعال و موثر یکی از مهمترین ابزارهای ارتباط مفید در جامعه است. هر فردی برای موفقیت در زندگی شخصی و حرفه‌ای خود، به ایجاد ارتباطی خوب و سازنده با دیگران نیاز دارد. بخش جدایی ناپذیری از یک ارتباط خوب این است که شنونده فعالی باشید و به‌طور مؤثری به صحبت‌های دیگران گوش دهید. […]
راه های افزایش عزت نفس نوجوانان
راه های افزایش عزت نفس نوجوانان دغدغه هر پدر و مادری میباشد. نوجوانی دوره گذار بین کودکی و جوانی فرد میباشد. اشتباه نیست اگر بگوییم مهمترین و تاثیرگذارترین دوره زندگی هر فردی نوجوانی میباشد. چالش های بلوغ، محیط های اجتماعی مختلف و بالا رفتن خودآگاهی فرد و… میتواند مشکلات متعددی را برای نوجوان بوجود آورد. […]
کلاس افزایش عزت نفس در اهواز
برای شرکت در کلاس افزایش عزت نفس در اهواز و دریافت مشاوره رایگان از مدرس دوره یعنی خانم مهناز گرجی با شماره تماس: 09166097578 تماس حاصل فرمایید. عزت نفس چیست؟ عزت نفس یا Self-esteem اصطلاحی روانشناسی است که از ارزیابی های یک فرد نسبت به خودش حاصل می شود. ایمان و باوری که یک فرد درباره […]
مشاور کسب و کار در اهواز
کوچینگ کسب و کار می تواند به شما، مدیر عامل، صاحب کسب و کار یا مدیر ارشد کمک کند تا اهداف بهتری تعیین کنید، سریعتر به اهداف خود برسید، تصمیمات بهتری بگیرید و روابط خود را بهبود بخشید. کوچینگ کسب و کار مربوط به آینده است: کشف پتانسیل خود و دستیابی به آن – سریع. […]
مربی کسب و کار در اهواز
مربی کسب و کار در اهواز با استاد گرجی زاده آغاز شد. برای شرکت در کلاس های مربی کسب و کار در اهواز تماس بگیرید.